Stéphanie TRISTRAM - Sophrologue - Énergéticienne - Massage bien-être à Nantes

Après un parcours de 20 ans en entreprise, j’ai choisi de me reconvertir il y a quelques années afin de m’aligner avec mes valeurs et aspirations.

Passionnée par l'humain, je voulais aider.

J’avais conscience que le corps était la porte d’entrée de l’équilibre global ; que la connexion à soi, à ses valeurs était d’une importance capitale ; que notre équilibre dépendait de notre positionnement, du regard que nous portions sur la vie. Il me fallait toutefois des outils pour aller plus loin, comprendre comment les sphères physiques, émotionnelles et mentales interagissaient et surtout comment rééquilibrer l’ensemble.

Parallèlement à mon activité professionnelle, j’ai entamé un processus de recherches sur les différentes disciplines d’accompagnement et après des années de réflexion, lectures, explorations, rencontres avec des thérapeutes, préparation personnelle, je me suis lancée.

Je me suis formée progressivement en thérapie énergétique, anatomie et physiologie, aromathérapie, massages bien-être et sophrologie, auprès de l'Institut Cassiopée à Chatou (78).

Je propose aujourd’hui un accompagnement global sur le chemin du mieux-être en vous aidant à traverser des périodes difficiles et ai à cœur de transmettre les outils qui vous permettront par la suite de cheminer en autonomie.

Mon expérience professionnelle, mes activités annexes (sport, méditation), et mon parcours de vie me permettent aujourd’hui de bien connaître les problématiques rencontrées en entreprise, le vécu des sportifs, ainsi que les difficultés à trouver sa place. 

Je reçois en cabinet, peux me déplacer à domicile et interviens en entreprise.